gymply ger dig ett skräddarsytt tränings- och kostprogram som anpassas efter din kropp, dina mål och din vardag – varje vecka.
Du går till gymmet utan struktur och gör lite av varje – utan att se framsteg.
Du lägger timmar på att googla övningar och kostråd som motsäger varandra.
Du börjar starkt men efter några veckor faller du tillbaka i gamla vanor.
En personlig tränare kostar 500–1 000 kr/timme. Det blir snabbt ohållbart.
Tänk om du hade en personlig tränare i fickan – som aldrig tar semester?
Från frågor till färdigt program på under 2 minuter.
gymply kombinerar smarta algoritmer med beprövade träningsprinciper för att ge dig resultat.
Program som anpassas efter din nivå, utrustning och tillgänglig tid. Varje pass är byggt för dig.
Kalorier och makros beräknade för ditt mål. Recept och måltidsförslag som passar din vardag.
Logga dina pass och vikt – AI:n justerar program och kost baserat på din faktiska progress.
Tre steg till din personliga AI-tränare
Svara på några frågor om dina mål, träningserfarenhet och vardag. Det tar under 2 minuter.
AI:n bygger ett komplett tränings- och kostprogram anpassat efter just dig. Klart att köra.
Logga dina pass i appen. AI:n analyserar din progress och justerar programmet automatiskt.
Osäker på en övning? Vill byta måltid? Chatta med din AI-tränare och få svar direkt.
Samma resultat – en bråkdel av priset
| Features | Personlig tränare ~1 000 kr/timme | gymply 179 kr/mån |
|---|---|---|
| Personligt träningsprogram | ||
| Kostplan | ||
| Tillgänglig dygnet runt | ||
| Automatisk justering varje vecka | ||
| Obegränsade frågor | ||
| Under 200 kr/mån |
En plan. Allt inkluderat. Inga dolda avgifter.
Allt du behöver för att nå dina mål.
Avsluta när du vill. Ingen bindningstid.
Ladda ner gymply och få ditt första skräddarsydda program på under 2 minuter.
